โรคตาที่สำคัญสองข้อการยึดมั่นกับอาหารเมดิเตอร์เรเนียนสูงในผักธัญพืชปลาและน้ำมันมะกอกมีความสัมพันธ์กับการทำงานของความรู้ความเข้าใจที่สูงขึ้น ปัจจัยด้านอาหารก็ดูเหมือนว่าจะมีบทบาทในการชะลอการลดลงของความรู้ความเข้าใจอาหารของเราเสมอไปเราจำเป็นต้องสำรวจว่าโภชนาการมีผลต่อสมองและดวงตาตรวจสอบผลกระทบของส่วนประกอบเก้าอย่าง

ของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนที่มีต่อการรับรู้ อาหารเน้นการบริโภคผลไม้ผักธัญพืชถั่วพืชตระกูลถั่วปลาและน้ำมันมะกอกรวมทั้งลดการบริโภคเนื้อแดงและแอลกอฮอล์ ประเมินผลของวิตามินในหลายปีต่อการเสื่อมสภาพของจอประสาทตา ซึ่งทำลายเรตินาเรตินาไวต่อแสง AREDS รวมผู้เข้าร่วมประมาณ 4,000 คนทั้งที่มีและไม่มีเอเอ็มดีทดสอบการทำงานของความรู้ความเข้าใจในผู้เข้าร่วมที่พื้นฐานและอีกสอง, สี่และ 10 ปีต่อมา นักวิจัยใช้การทดสอบที่ได้มาตรฐานบนพื้นฐานเพื่อประเมินการทำงานขององค์ความรู้เช่นเดียวกับการทดสอบอื่น ๆ พวกเขาประเมินอาหารที่มีแบบสอบถามที่ถามผู้เข้าร่วมการบริโภคเฉลี่ยของแต่ละองค์ประกอบอาหารเมดิเตอร์เรเนียนมากกว่าปีก่อน